5 estrategias para enfrentar los cambios en la vida
En un mundo en constante movimiento, el cambio es inevitable
psicología
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La espiritualidad en terapia: Un enfoque basado en evidencia científica
La espiritualidad cristiana está cada vez más presente en el campo de la salud mental, ya que muchas personas buscan integrar sus creencias religiosas en su proceso terapéutico.
6 formas de mantener la alegría en nuestras vidas
La alegría es una emoción que a menudo subestimamos, pero que tiene gran impacto en la calidad de nuestras vidas.
¿Cómo ayudar a los hijos a que se conozcan y acepten a sí mismos?
El autoconocimiento y la aceptación de sí mismo son pilares fundamentales para el bienestar emocional y mental de cualquier persona. Estas capacidades permiten a los individuos comprender sus fortalezas y debilidades, establecer límites saludables, y construir relaciones interpersonales genuinas. Sin embargo, el desarrollo de estas habilidades no ocurre de la nada; la familia juega un papel vital en este proceso.
¿Los abuelos quieren más a sus nietos que a sus hijos?
La relación entre abuelos y nietos es a menudo una de las más tiernas y especiales. Muchos se preguntan si los abuelos pueden llegar a querer más a sus nietos que a sus propios hijos. Para entender esto, es importante analizar cómo la experiencia de vida de los abuelos influye en la forma en la que tratan a sus nietos, y compararla con la manera en la que trataron a sus hijos cuando eran pequeños.
Tres virtudes imprescindibles que se deben enseñar a los hijos
A lo largo de la vida de cualquier ser humano se presentan momentos difíciles. Son los momentos en los que la vida parece ponerse “cuesta arriba”.